Для будущих мам Аппликаторы Ляпко

0
374

Аппликаторы Ляпко широко используются многими женщинами в период беременности. Для сохранения беременности, а также для улучшения условий ее течения рекомендуется применение аппликаторов с мелким шагом (3.5-5.0). Ощущения при этом обязательно должны быть комфортными. Аппликаторы и валики используют на зоны предплечий и голеней, а также кисти и стопы. Воздействие валиком должно быть мягким и деликатным

Токсикозы беременных

Во время беременности снижается порог чувствительности, и женщина начинает реагировать на любые раздражители, у нее повышена чувствительность на запахи, на слова и так далее. При ранних токсикозах беременности (тошнота, рвота) аппликатором воздействуют на нижнюю треть грудного отдела, на верх, поясничного отдела позвоночника — 10 -20 минут. Возможна укладка через тонкую пеленку для комфорта. Рекомендуется прокатывать валиком верх живота выше пупка, предплечья, кисти — 15 минут, процедуру проводить нежно, ощущения должны быть комфортными. Прокатка живота по часовой стрелке помогает отрегулировать работу кишечника. Можно использовать аппликаторы при простуде, используя их как горчичник.

Тяжесть в ногах ,  боль в спине

Одно из наиболее заметных изменений, проявляющихся у беременной женщины, — это изменение массы тела. К концу беременности вес женщины увеличивается примерно на 10 -12 килограммов. В это время позвоночник испытывает двойную нагрузку. На различных сроках беременных беспокоят боли в спине. Также могут появляться Аппликатор Ляпко «Валик Большой»чувство усталости, тяжести, боли в ногах, отеки к концу дня, чувство жжения. В последующем может появится варикозное расширение вен.

Рекомендуется прокатывать валиком — большим или универсальным — область спины, с захватом низ  грудного, и поясничного отдела позвоночника, ног. Время воздействия: утром — 5-7 минут, вечером — 10-15 минут. Затем можно проводить укладку на аппликатор на низ грудного  и поясничный отделы позвоночника. Шаг брать меньший  от 4.9 до 5.0 «Ромашка» ,  процедуры проводить 2 раза в день.

На роды — с аппликатором Ляпко

  Юлия Ляпко — Аршинова , конец третьего триместра беременности… Вы начинаете активную подготовку к родам, готовитесь морально и физически, собираете сумки в родильный зал. Положите в эту сумку, обязательно, валик большой и массажёр Массажер «Фараон-М»«Фараон». Вы спросите: «Зачем??!». Я отвечу: «Для обезболивания во время схваток!». Испытала на себе!!! Это вам не перидуральная анестезия или внутривенное введение обезболивающих препаратов, которые, так или иначе, но оказывают не совсем хорошее действие на родившегося ребеночка. Вместо того, чтобы активно кричать в момент рождения и быть бодрым, он — вялый и сонный. А при воздействии аппликатором мы не только помогаем себе избавиться от сильных болей или значительно уменьшить их во время схваток, но и обеспечиваем дополнительную доставку кислорода к ребеночку. А ему это ведь так необходимо !  В начале родовой деятельности, когда промежутки между схватками длинные, а продолжительность схватки небольшая, можно использовать массажёр «Фараон». Массаж во время схватки следует проводить на пояснично — крестцовой области (лучше поверх одежды, чтобы был эффект скольжения), а в промежутках между схватками можно массировать всю спину, как круговыми движениями, так и продольными. Когда интенсивность болей во время схваток усиливается, к вам на помощь приходит большой валик.  Под его воздействием идет мощное выделения гормона эндорфина, что способствует естественному обезболиванию.

А вот, собственно и методика: ваш муж (или человек который присутствует с вами на родах) во время схватки обкатывает пояснично — крестцовую область, можно с захватом низ грудного отдела позвоночника. Степень нажим валика вы регулируете сами. По моим ощущениям, хотелось сильного воздействия и высокой амплитуды движения самого валика, чем сильнее, тем лучше, тем менее болезненно проходит схватка. Можно также постукивающими движениями (самим валиком) обрабатывать пояснично – крестцовую, область спины. Очень эффективно использовать аппликационные методики вместе с правильным дыханием во время схваток и между ними. Вдох через нос , выдох ртом , выдох должен быть длиннее вдоха. На пике боли можно использовать «дыхание загнанного зверя» — частые и короткие вдох и выдох. Это дыхание использовать, только при нестерпимых болях!!!!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ